Brittany Cartwright izgubila je 45 funti i sada je podijelila kako to održava nakon što je postala ambasadorica Jenny Craig.
The 35-godišnjak Pravila Vanderpumpa veteranka je rekla da se sve svodi na to da pazi na obroke.
'Volim svoje tijelo i osjećam se odlično tamo gdje jesam. Naučila sam kontrolirati porcije i povremeno postiti što je tako korisno', rekla je za DailyMail.com.
Povremeni post je plan prehrane koji se mijenja između posta i jedenja po redovnom rasporedu, prema Johns Hopkins Medicine. Istraživanja pokazuju da je povremeni post način da kontrolirate svoju težinu i spriječite – ili čak poništite – neke oblike bolesti.
Također je rekla da vježba četiri do pet puta tjedno: 'Ja sam trkačica i koristim utege i volim intervalne treninge, stvarno su mi dobri', rekla je TV zvijezda.
'Često se bavim powerwalkingom i trčim naprijed-natrag – trčanje je dobro za moje mentalno zdravlje i tako je lijepo izaći vani i prošetati. Ako ne vježbam, samo se osjećam tromo.'
Brittany Cartwright izgubila je 45 funti i sada je podijelila kako to održava nakon što je postala ambasadorica Jenny Craig. 35-godišnja veteranka Vanderpump pravila rekla je da se sve svodi na to da pazi na svoje obroke. 'Volim svoje tijelo i osjećam se odlično tamo gdje jesam. Naučila sam kontrolirati porcije i povremeno postiti što je tako korisno', rekla je za DailyMail.com
Povremeni post je plan prehrane koji se prebacuje između posta i jedenja po redovnom rasporedu, prema Johns Hopkins Medicine
I navela je neka od svojih omiljenih jela: 'Volim jesti njihov chicken fettuccine Alfredo, piletinu carbonaru, pizzu, cheeseburgere i omlet za doručak.
'Ima toliko toga što nude što mi se sviđa i imam veliku želju za slatkim pa mogu imati te stvari. Volim čokoladni lava kolač, kolač od sira i kolač od limuna jer volim slatkiše', rekla je za DailyMail.com.
Ona je novi ambasador brenda za Jenny Craig, plan dostave na kućnu adresu.
Prošli tjedan je rekla: 'Jenny Craig se vratila, a i ja sam! Budući da ste zaposlena mama, praktičnost i jednostavnost su jako važni. Nova Jenny Craig još je lakša nego prije!
'Obroci mi se dostavljaju pravo na vrata, a treniranje je virtualno. Tako sam uzbuđena što ću iskoristiti plan za podršku svojim zdravstvenim i wellness ciljevima ove godine. I pogodi što? Možeš mi se pridružiti!'
Nakon rođenja sina, Brittany je izgubila 45 funti koristeći Jenny Craig i kaže da ju je plan osnažio da izgleda i osjeća se najbolje. Zatim je uzela malo vremena.
Također je rekla da se veseli što će uskoro dobiti drugo dijete.
Zajedno Brittany i Jax Taylor (44) već imaju sina Cruza.
Također je izjavila da misli da će obožavatelji uživati u njezinoj novoj TV seriji pod nazivom The Valley u kojoj glumi sa svojim suprugom Jaxom, kao i nekoliko njihovih prijatelja iz stvarnog života.
Istraživanja pokazuju da je povremeni post način da kontrolirate svoju težinu i spriječite – ili čak poništite – neke oblike bolesti. Viđen u reklami Cupshe prošle godine, lijevo
Rekla je i da vježba četiri do pet puta tjedno: 'Ja sam trkačica i koristim utege i volim intervalne treninge, stvarno su mi dobri', rekla je TV zvijezda
Cartwright danas voli svoju formu i samo je želi održati.
'Prvi put s Jenny Craig izgubila sam 45 funti jer sam upravo rodila Cruza', rekla je za DailyMail.com.
'Želim održati svoju težinu kako bih mogla ostati zdrava za svoje dijete. Jurnjava oko malog djeteta oduzima energiju!'
I rekla je da se nije drogirala da bi mršavila.
'Nisam probala Ozempic jer sam se htjela držati podalje od takvih stvari, čula sam da ti je muka i izaziva mučninu', rekla je zvijezda za DailyMail.com.
'Već imam tako osjetljiv želudac i ne želim se osjećati bolesno. Također osjećam da to nije realno dugoročno', rekla je.
'Često se bavim powerwalkingom i trčim naprijed-natrag – trčanje je dobro za moje mentalno zdravlje i tako je lijepo izaći vani i prošetati. Ako ne vježbam, samo se osjećam tromo'
'Neću lagati da bih voljela izgubiti još pet ili deset kilograma, ali moji su veliki prioriteti, da budem poštena, želim se osjećati dobro u sebi', rekla je Brittany za DailyMail.com.
Što se proširenja obitelji tiče, ona je za to.
'Želimo poželjeti dobrodošlicu drugom djetetu. Definitivno želim još jedno dijete 100%. Trenutno nisam trudna, ali sam razgovarala s Jaxom o tome. Ne želimo da nam djeca budu previše u godinama.'
Dodala je kako joj je brak bolji nego ikad.
'S Jaxom sve ide odlično, on je sjajan otac i zbog toga sam se još više zaljubila u njega. Bilo je tako dobro da naš odnos ponovno funkcionira. Postalo je malo čudno nakon što smo napustili Vanderpump Rules, ali sada smo se vratili na pravi put i mislim da je dobro za nas da oboje ostanemo zauzeti.'
Osim nove emisije The Valley, imaju novi bar i podcast. 'Jako smo zahvalni za sve što imamo i za sve ove mogućnosti', istaknuo je pinup.
Što se The Valleya tiče, rekla je da su joj prijatelji pravi prijatelji.
'Ovi su ljudi u našim životima već mnogo godina – oni su stvarni ljudi s kojima se možete poistovjetiti. Bit će i neke drame zbog svih uključenih osobnosti, naravno', podijelila je s DailyMail.com.
Također se dotakla prijateljice Lale Kent koja je prošli tjedan objavila da želi drugo dijete putem umjetne oplodnje.
'Tako sam ponosan na Lalu jer je pričala o tome kako sama želi imati drugo dijete s IUI-jem – tako je jaka i prošla je kroz toliko toga s Randallom Emmettom i njihovim prekidom, tako da shvaćam da je završila s izlazima zasad.
'Kul je što želi napraviti umjetnu oplodnju i ne želi čekati da muškarac dobije dijete. Toliko to poštujem – toliko će žena osnažiti ona', rekla je za DailyMail.com.
Zajedno Brittany i Jax Taylor (44) već imaju sina po imenu Cruz; viđen u svibnju 2023. u LA-u
Također je podijelila kako misli da će obožavatelji uživati u njezinoj novoj TV seriji The Valley u kojoj glumi sa svojim suprugom Jaxom, kao i nekoliko njihovih prijatelja iz stvarnog života.
Plan dostave na kućnu adresu Jenny Craig dostupan je u cijeloj zemlji i isporučuje se pravo na vrata kupca. Na Jenny Craig korisnici mogu očekivati da će izgubiti do 24 funte u prvih osam tjedana.
Jenny Craig uključuje sedam dana obroka i slastica koje je izradio kuhar i koje je lako pripremiti u nekoliko minuta.
Plan također uključuje revolucionarnu pločicu Recharge Bar, pločicu bez glutena koju su osmislili dijetetičari za suzbijanje gladi i pomoć korisnicima u održavanju gladi.
Uz Jenny Craig, podrška je klijentu na dohvat ruke, u njegovo vrijeme i kada mu to odgovara.
Kupci mogu zakazati sastanak s trenerom za mršavljenje online prijavom na svoj račun. Također mogu razgovarati s timom za brigu o kupcima Jenny Craig online ili putem telefona sedam dana u tjednu.